வேர்க்கடலை நன்மைகள் / Top Health Benefits of Groundnuts / peanut /nilakadalai/ verkadalai / mallatai

வேர்க்கடலை நன்மைகள் / Top Health Benefits of Groundnuts / peanut / nilakadalai / verkadalai / mallatai / This video about groundnut benefits in Tamil. Groundnuts is best nutrition food and best nuts also. It gives more vitamins and minerals nutrition to our body. It helps to cure cure gallstones naturally. peanut is good for peanut is good for pregnancy , diabetic, cholesterol and bodybuilding. groundnut is help for bodybuilding and muscle gain also. best muscle building food also.Thank you / Thanks for watching...For More Health & Beauty Tips. please subscribe our YouTube channel.To Subscribe:- https://goo.gl/qigEGh

#mallatainanmaigal #verkadalainanmaigal #nilakadalainanmaikal #groundnut #peanut #nilakadalai #verkadalai #mallatai #tamilhealthtips #health #topbenefits #benefitsofgroundnut #groundnutbenefitstamil #peanutbenefitstamil

வேர்க்கடலை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

**********************************************************************************
1.இரத்த அழுத்தம் சீராகும்
2.கர்ப்பிணிகளுக்கு மிகவும் நல்லது
3.இரத்தம் சுத்தமாகும்
4.நோய் எதிப்புசக்தியை அதிகரிக்கும்
5.சர்க்கரை நோய்யாளிகளுக்கு மிகவும் நல்லது
6.ஞாபக சக்தி அதிகரிக்கும்
7.பித்தப் பை கல்லைக் கரைக்கும்

Follow us on:
**************
FaceBook- Alagi Health & beauty :- https://goo.gl/nddAJs

YouTube Play List Links

Health Tips: https://goo.gl/UTG7fK

Beauty Tips: https://goo.gl/UfeqNZ

Food Awareness: https://goo.gl/95M9sw