Jürgen Höllers Top 10 Gewohnheiten: Tägliche Routine für mehr Energie und Power (5/10)

Ich habe eine neue Folge für Euch aus meiner Reihe: Jürgen Höllers Top 10 Lebensgewohnheiten. Heute geht es um meine tägliche Routine für mehr Energie, Vitalität und Power. In diesem Video werde ich mit Euch nicht nur über das Aufrechterhalten eines hohen Energie- und Kraftlevels sprechen, sondern auch über die wichtigsten 4 Säulen, um gesund, fit und vital zu bleiben, inklusive aller notwendigen Trainings für Euren Körper. Hier erwarten euch viele Tipps, wie Ihr Euch selbst kraftvoll und voller Energie halten und auf alle täglichen Herausforderungen vorbereitet sein könnt.

Wie sieht Deine tägliche Energie- und Trainingsroutine aus? Schreib es mir in die Kommentare!

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