Rücken richtig spüren lernen und du bekommst eine bessere V-Form!

der Pfad des Muskelaufbaus ist mühselig und oft nicht leicht... Gerade wenn es um die Brust oder den Rücken geht. Doch es gibt einige Tricks und Kniffe, die dir dabei behilflich sein können, den Rücken richtig zu spüren und genau darum geht es heute.

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