SCAVENGER HUNT - KISS ME CLEAN (SATIN JACKETS REMIX)

La musique de relaxation permet, comme son nom l’indique, de se relaxer totalement. Elle nous plonge dans des douces mélodies et nous procure une sérénité complète. Voici 5 bienfaits qu’elle nous procure.
Une bonne santé physique
La musique de relaxation, une fois émise, peut attaquer directement notre système limbique. Or, ce dernier est le noyau de nos émotions. Ce n’est donc pas étonnant si elle affecte nos sentiments et comportements au quotidien. Heureusement qu’elle se diffuse partout et est accessible à tout moment.
La musique présente des bienfaits non négligeables sur la santé. Les scientifiques mettent l’accent sur son rapport direct avec le stress et la respiration. Cette dernière peut même être commandée par la cadence du son musical. Elle varie ainsi selon le rythme joué. De ce fait, sous l’influence d’une musique de relaxation, la respiration peut s’apaiser. Le rythme cardiaque devient ainsi normal.
Une respiration lente accompagnée d’une musique douce traitera alors tous problèmes liés à la tension artérielle. Cette pratique vous mettra à l’abri des maladies cardiaques et de l’accident vasculaire cérébral (AVC). Une musique relaxante constitue, en tout, la clé d’une santé de fer et du bien-être au quotidien.

Relaxation music allows, as its name suggests, to relax completely. It immerses us in soft melodies and gives us complete serenity. Here are 5 benefits that it provides us.
Good physical health
The relaxation music, once played, can directly attack our limbic system. However, the latter is the core of our emotions. It is therefore not surprising if it affects our feelings and behaviours on a daily basis. Fortunately, it spreads everywhere and is accessible at all times.
Music has significant health benefits. Scientists emphasize its direct relationship with stress and breathing. The latter can even be controlled by the rhythm of the musical sound. It thus varies according to the rhythm played. As a result, under the influence of relaxation music, breathing can be soothed. The heart rate thus becomes normal.
Slow breathing with soft music will then treat any blood pressure problems. This practice will protect you from heart disease and stroke. Relaxing music is, in all, the key to iron health and daily well-being.