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Las mujeres que tienen una p rdida gestacional tambi n son mam s, quiz s no en la tierra pero si en el cielo. Y sus beb s son lo que se conocen como beb s estrellas.
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La sociedad en la que vivimos no est preparada para el sufrimiento. Nos educan para ser felices y es por eso que cuando sucede algo que nos produce dolor a nosotros o a nuestros seres queridos tendemos a minimizar o a tapar el dolor.
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Una de las cosas en las que coinciden las mam s que han pasado por p rdidas perinatales es que no se sienten comprendidas por su entorno y que sin querer esto genera una distancia emocional que les hace vivir una situaci n traum tica pr cticamente solas.
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El duelo perinatal es un duelo infravalorado e incluso, en ocasiones, negado:
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No pasa nada, piensa que no lo conoc as y que m s adelante habr a sido peor.
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Venga va, que eres joven y seguro que pronto viene otro.
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En nada te vuelves a poner y llegar otro.
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Mujer legrada, mujer embarazada.
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Estas afirmaciones, que se dicen con toda la buena intenci n del mundo, generan el efecto contrario. Porque en vez de recoger su dolor, se tapa.
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Pero... Esto a qui n ayuda?
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Inconsientemente ayuda a las personas de alrededor porque evitan una situaci n inc moda.
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C MO AYUDO ENTONCES?
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Respeta su tiempo de intimidad,necesitan iniciar un duelo y al principio necesitan su espacio. .
El contacto f sico es mucho m s terap utico: un abrazo, un beso o cogerle de la mano es el mayor signo de empat a.
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Recoge su dolor y contenlo:
Siento lo que ha pasado. Debe ser muy duro, si necesitas llorar o gritar hazlo.
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Su beb estrella es igual de beb que cualquier otro. Es dif cil comprenderlo desde fuera pero no hace falta que lo entiendas, simplemente resp talo. .
Escucha activamente. Los consejos no sirven de nada y m s si no has vivido algo similar.
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Aunque haya una distancia f sica, cuida la distancia emocional. Muchas veces atraviesan el duelo en la intimidad y esto les aleja de sus seres queridos.
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Por aqu tengo a muchas mam s del cielo, Qu m s cosas a adir ais?
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