Ma Première Expérience de Dumpster Diving & Mes Recommendations | MANGER ÉCOLO & ZÉRO DÉCHET

Je vous présente ce que j'ai trouvé comme aliments dans les poubelles suite à me première expérience de "Dumpster diving" réalisée dans la ville de Montréal. Comme tu pourras le voir, nous avons principalement trouvé des fruits et des légumes lors de cette escapade, mais il y a, en temps normal, des possibilités de mettre la main sur une grande variété d'aliments. J'ai eu la chance de partager ce moment avec l’autrice du blogue vieprestige.com, une adepte du mouvement et des causes derrière celui-ci.

Elle m'a donné plein de trucs et de recommandations pour pratiquer cette activité de manière efficace, sécuritaire et respectueuse. Puisque le sujet m'intéresse beaucoup, j'ai aussi décidé de vous enregistrer un épisode de podcast sur le sujet et de vous le partager sur ma chaîne.

Tu pourras trouver cet enregistrement réalisé en compagnie de mon invitée sur mon blogue juste ici prochainement: https://www.cynthiamarcotte.com/mon-podcast/

N'oublie pas de t'abonner à mon podcast sur la plateforme de ton choix (ex: Spotify, Itunes, Google Play, SoundHub) pour ne pas manquer la mise en ligne de cette belle discussion.
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Tu ne sais pas quoi écouter?
Regarde juste ici: Série Zéro-Déchet (recettes, mealprep et autres conseils): https://www.youtube.com/playlist?list=PLAgiTp3AjqIQWOf97jKGoxanEhZD5Stwp
Top 10 Aliments Essentiels Non-Périssables & Économiques | ASTUCES MANGER SANTÉ:
Partie 1: https://www.youtube.com/watch?v=5Zg73D1h9ww
Partie 2: https://www.youtube.com/watch?v=nbAxP_S-amQ
Top 5 des aliments santé que vous devez essayer en 2018: https://youtu.be/9xMtsxkBclY
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POUR RIEN MANQUER!

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Je suis une nutritionniste et blogueuse culinaire passionnée d'alimentation saine. Mon plus grand plaisir dans la vie est de créer des recettes et de vulgariser la science afin de la rendre accessible au quotidien (oui, je suis bizarre!).

Sur ma chaîne, je démystifie des concepts populaires tels que la diète sans gluten, l'alimentation végétaliennes, les risques associés à la consommation de produits laitiers et de lactose, les bienfaits du jeûne intermittent ou de la diète cétogène ... et j'en passe! J'aime aussi beaucoup aborder tout ce qui touche au poids, à la perception de notre apparence corporelle ou aux troubles alimentaires (anorexie, boulimie, hyperphagie boulimique, orthorexie ...).

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