QUOI MANGER, Avant | Pendant et Après l'entraînement ( Détaillé)

Je partage avec quoi manger avant, pendant et après l'entrainement! Laissez moi un commentaire en bas est dite moi ce que vous pensez de la video mes chers gloubistes!

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► Pendant L'entrainement
Cluster Dextrin : 1 Dozette
► https://www.prozis.com/fr/en/prozis/cluster-dextrin-1000-g
BIG SHOT : 1 Dozette
► https://www.prozis.com/fr/fr/prozis/big-shot-pre-workout-46-servings
L Tyrosine : 1 Capsule
► https://www.prozis.com/fr/fr/prozis/l-tyrosine-500-mg-60-veg-caps
AMINO PRIME : ( Acides Amines Essentiel ) 1 Dozette
► https://www.prozis.com/fr/fr/prozis/bcaa-prime-30-servings
L Carnitine : 1 Dozette ( Energie + Sèche )
► https://www.prozis.com/fr/fr/prozis/xtreme-l-carnitine-20-vials
► Apres L'entrainement
Whey NATIVE : 30 Gram
► https://www.prozis.com/fr/fr/prozis/pure-native-whey-isolate-1800-g.
ZMA : Recuperation : 1 Dozette
► https://www.prozis.com/fr/en/prozis/vegan-zma-90-veg-caps
Collagen Marine : 1 Dozette ( Articulations et ligaments )
► https://www.prozis.com/fr/en/prozis/marine-collagen-magnesium-150-g

► Details Séminaire Montpellier :
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Tel : 04 67 08 05 82
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3 allées des entrepôts, 34470 Pérols
Montpellier

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