MA SECHE : UNE JOURNÉE DANS MON ASSIETTE (MES REPAS,COMPLÉMENTS,KONJAC?)

Dans cette vidéo YouTube sur la musculation , je vous propose une journée type de mon alimentation en sèche.

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Bonnes séances d' entraînements les amis : )

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Enzo FOUKRA, coach sportif diplômé BPJEPS AGFF et conseiller en nutrition.

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