Top 10 Full Body workout || Dumbbell Barbell || নতুন কার্যক্রমের ওভারভিউ ।। Fitness Bengal

লকডাউন থাকাকালীন বাড়িতে শুধু ডাম্বেল অথবা শুধু বারবেল দিয়ে ফুল বডি ব্যায়াম এর নতুন কার্যক্রমের ওভারভিউ ।

৮০ এক্সারসাইজ :https://drive.google.com/file/d/17XflMCpUNl1ZeyS3eiW33TBA2bqzsEuM/view?usp=drivesdk

ফেসবুক পেজ : https://www.facebook.com/Fitness-Bengal-100400554979027